Fitbit

Manuel de l’utilisateur Fitbit Zip

Manuel de l’utilisateur Fitbit Zip

Manuel d’utilisation Fitbit Zip

Fitbit Zip

Manuel de l’utilisateur Version 1.2

Pour commencer

Bienvenue sur le tracker d’activité sans fil Fitbit Zip .

Ce que vous trouverez dans cette boîte

La boîte de votre Fitbit Zip comprend :

  1. Traceur d’activité sans fil Fitbit Zip
  2. Clip
  3. Outil pour la porte de la batterie
  4. Dongle de synchronisation sans fil
  5. Pile de 3V, CR2025

Ce que vous trouverez dans cette boîte

Ce que contient ce document

Nous vous aidons à démarrer rapidement en créant un compte Fitbit® et en veillant à ce que l’interface utilisateur de l’appareil soit correctement configurée.
puisse synchroniser les données qu’il collecte avec votre tableau de bord Fitbit. Le tableau de bord vous permet d’analyser vos données, de voir les tendances historiques, de définir des objectifs, d’enregistrer des données sur votre compte Fitbit®.
la nourriture et l’eau, suivre vos amis, et bien plus encore. Dès que vous avez fini de configurer votre tracker, vous êtes prêt à commencer à bouger.

Ensuite, nous vous expliquons comment trouver et utiliser les fonctions qui vous intéressent et comment ajuster votre
préférences. Pour plus d’informations, de conseils et de dépannage, veuillez consulter nos articles détaillés à l’adresse suivante http://help.fitbit.com

Insertion de la batterie

  • Retirez votre Zip de son emballage, puis utilisez l’outil du couvercle de la batterie pour
    déverrouiller le couvercle du logement des piles. Insérez l’outil dans la fente située à l’arrière de l’appareil,
    et tournez la porte dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour la retirer.
  • Une fois la porte retirée, insérez la pile fournie à l’arrière de l’appareil.
    de l’appareil, le signe « + » vers le haut. La pile repose au centre de l’appareil.
    du compartiment.
  • Une fois la batterie en place, alignez la flèche sur le couvercle du logement de la batterie avec la flèche de la porte du logement de la batterie.
    de votre Zip pour mettre le couvercle en place. Utilisez l’outil de verrouillage pour verrouiller le couvercle de la batterie en le tournant dans le sens des aiguilles d’une montre jusqu’à ce que la flèche du couvercle soit alignée avec l’icône de verrouillage.

Insertion de la batterie

  • Une fois que l’écran s’allume, vous êtes prêt à procéder à l’installation. L’écran
    de votre Zip apparaît sur l’écran, suivi d’une série de symboles
    qui représentent votre niveau d’activité. L’écran
    reste allumé pendant 30 minutes après l’insertion de la batterie.
  • Sortez le dongle de synchronisation sans fil de l’emballage et branchez-le sur un port USB de l’ordinateur.
    de votre ordinateur.
  • Vous êtes maintenant prêt à commencer l’installation.

Configuration de votre Fitbit Zip

Pour tirer le meilleur parti de votre Zip, utilisez l’application Fitbit gratuite disponible pour les appareils mobiles iOS®, Android et Windows® 10. Si vous ne disposez pas d’un appareil mobile compatible, vous pouvez utiliser un ordinateur et le site fitbit.com à la place.

Configurer votre tracker sur votre appareil mobile

L’application Fitbit est compatible avec plus de 200 appareils mobiles compatibles avec iOS,
Android et Windows 10.

Pour commencer :

  1. Assurez-vous que l’application Fitbit est compatible avec votre appareil mobile en vérifiant les points suivants
    http://www.fitbit.com/devices
  2. Trouvez l’application Fitbit à l’un de ces emplacements, en fonction de votre appareil :
    – L’Apple® App Store® pour les appareils iOS tels que l’iPhone® ou l’iPad®.
    – Le Google Play Store pour les appareils Android tels que le Samsung®
    Galaxy® S5 et Motorola Droid Turbo.
    – Le Microsoft® Windows Store pour Windows 10 mobile tel que le
    Lumia ou la tablette Surface.
  3. Installez l’application. Notez que vous aurez besoin d’un compte auprès du magasin concerné
    avant de pouvoir télécharger une application gratuite telle que Fitbit.
  4. Une fois l’application installée, ouvrez-la et appuyez sur Rejoindre Fitbit pour commencer. Vous serez
    guidé tout au long du processus de création d’un compte Fitbit et de connexion.
    (appairage) de votre Zip à votre appareil mobile. L’appairage permet de s’assurer que le traqueur et l’appareil mobile sont compatibles.
    l’appareil mobile peuvent communiquer l’un avec l’autre (synchroniser leurs données).

Notez que les informations personnelles qui vous sont demandées lors de la configuration sont utilisées pour calculer votre métabolisme de base (BMR), ce qui permet de déterminer votre dépense calorique estimée. Ces informations sont confidentielles, sauf si vous accédez à vos paramètres de confidentialité et choisissez de partager votre âge, votre taille ou votre poids avec vos amis Fitbit.

Après la configuration, vous êtes prêt à bouger.

READ  www.fitbit.com/setup : Manuel de l'utilisateur et guide d'installation de Fitbit Charge

Configurer votre traceur sur votre PC (Windows 10 uniquement)

Si vous n’avez pas d’appareil mobile, vous pouvez configurer et synchroniser votre traceur sur votre
Windows 10 à l’aide de l’application Fitbit disponible pour les appareils mobiles Windows.

Pour obtenir l’application, cliquez sur le bouton Démarrer et ouvrez le Windows Store (appelé Store).
Recherchez « Fitbit app ». Notez que si vous n’avez jamais téléchargé d’application de la boutique sur votre ordinateur, vous serez invité à créer un compte.

Ouvrez l’application et suivez les instructions pour créer un compte Fitbit et configurer votre
Zip. Vous pouvez configurer et synchroniser votre appareil sans fil si votre ordinateur est équipé de la technologie Bluetooth®. Dans le cas contraire, vous devrez utiliser la clé de synchronisation sans fil fournie avec votre Fitbit Zip.

Configurer votre tracker sur votre PC (Windows 8.1 et inférieur)

Si vous n’avez pas d’appareil mobile compatible, vous pouvez configurer votre traceur à l’aide d’un
et consulter vos statistiques Fitbit sur fitbit.com. Pour utiliser cette méthode de configuration, vous devez d’abord installer un logiciel gratuit appelé Fitbit Connect qui permet à Zip de synchroniser ses données avec votre tableau de bord fitbit.com.

Pour installer Fitbit Connect et configurer votre tracker :

  • Allez sur http://www.fitbit.com/setup
  • Faites défiler vers le bas et cliquez sur l’option de téléchargement.
  • Lorsque vous y êtes invité, enregistrez le fichier qui s’affiche.
  • Double-cliquez sur le fichier (FitbitConnect_Win.exe). Le programme d’installation de Fitbit Connect
    s’ouvre.
  • Cliquez sur Continuer pour poursuivre l’installation.
  • Lorsque vous y êtes invité, choisissez Configurer un nouvel appareil Fitbit.
  • Suivez les instructions à l’écran pour créer un compte Fitbit et connecter votre appareil Fitbit.
    Zip. Si votre ordinateur est équipé de la technologie Bluetooth, la configuration peut se faire sans fil. Si ce n’est pas le cas
    il vous sera demandé de brancher le dongle de synchronisation sans fil fourni dans l’emballage.
    avec votre Fitbit Zip.

Notez que les informations personnelles qui vous sont demandées lors de la configuration sont utilisées pour calculer votre métabolisme de base (BMR), ce qui permet de déterminer votre dépense calorique estimée. Ces informations sont privées, sauf si vous accédez à vos paramètres de confidentialité et choisissez de partager votre âge, votre taille ou votre poids avec vos amis Fitbit.

Configurer votre tracker sur votre Mac

Si vous n’avez pas d’appareil mobile compatible, vous pouvez configurer votre traceur à l’aide d’un
et consulter vos statistiques Fitbit sur fitbit.com. Pour utiliser cette méthode de configuration, vous devez d’abord installer un logiciel gratuit appelé Fitbit Connect qui permet à Zip de synchroniser ses données avec votre tableau de bord fitbit.com.

Pour installer Fitbit Connect et configurer votre tracker :

  • Allez sur http://www.fitbit.com/setup
  • Faites défiler vers le bas et cliquez sur l’option de téléchargement.
    3. Lorsque vous y êtes invité, enregistrez le fichier qui s’affiche.
  • Double-cliquez sur le fichier (Install Fitbit Connect.pkg). Le programme d’installation de Fitbit Connect
    s’ouvre.
  • Cliquez sur Continuer pour poursuivre l’installation.
  • Lorsque vous y êtes invité, choisissez Configurer un nouvel appareil Fitbit.
  • Suivez les instructions à l’écran pour créer un compte Fitbit et connecter votre appareil Fitbit.
    Zip.

Notez que les informations personnelles qui vous sont demandées lors de la configuration sont utilisées pour calculer votre métabolisme de base (BMR), ce qui permet de déterminer votre dépense calorique estimée. Ces informations sont confidentielles, sauf si vous accédez à vos paramètres de confidentialité et choisissez de partager votre âge, votre taille ou votre poids avec vos amis Fitbit.

Synchronisation des données de votre tracker avec votre compte Fitbit

Une fois que vous avez configuré et commencé à utiliser Zip, vous devez vous assurer qu’il fonctionne régulièrement.
transfère (synchronise) régulièrement ses données vers Fitbit afin que vous puissiez suivre vos progrès, voir vos résultats d’exercice, etc.
de vos exercices, gagner des badges, analyser vos journaux de sommeil, et bien plus encore sur votre tableau de bord Fitbit. A
est recommandée mais pas obligatoire.

Les applications Fitbit utilisent la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) pour se synchroniser avec votre tracker Fitbit. Chaque fois que vous ouvrez l’application, elle se synchronise si le tracker se trouve à proximité. L’application se synchronise également périodiquement tout au long de la journée si vous avez activé le paramètre de synchronisation toute la journée. Si vous exécutez l’application Fitbit sur un ordinateur Windows 10 qui ne dispose pas de Bluetooth, vous devrez vous assurer que le tracker est connecté à l’ordinateur.

Fitbit Connect sur un Mac® utilise également Bluetooth pour la synchronisation (si disponible).
vous devrez vous assurer que votre clé de synchronisation sans fil est branchée sur l’ordinateur.
Fitbit Connect sur un PC nécessite que vous branchiez votre clé de synchronisation sans fil. Vous pouvez
forcer Fitbit Connect à se synchroniser à tout moment ou le faire automatiquement tous les 15 jours.
minutes si :

  • Le traceur se trouve à moins de 15-20 pieds de votre ordinateur et a de nouvelles données à télécharger.
    (ce qui signifie que si vous n’avez pas bougé, il n’y aura pas de synchronisation automatique).
  • L’ordinateur est sous tension, éveillé et connecté à l’internet.

Apprendre à connaître votre Fitbit Zip

Cette section vous indique comment porter et recharger au mieux votre tracker.

Placement

La fermeture éclair est plus précise lorsqu’elle est portée sur le corps ou très près de celui-ci. Endroits idéaux pour le port de la fermeture éclair
votre Zip sont la poche de chemise, le soutien-gorge, la poche de pantalon, la ceinture ou le tour de taille. Essayez quelques
différents pour voir ce qui est le plus confortable et le plus sûr pour vous.

READ  Manuel d'utilisation du Fitbit Flex 1 : Apprenez à utiliser votre bracelet d'activité et de sommeil

Un clip conçu pour maintenir votre tracker accroché à vos vêtements est fourni avec votre
Zip.

Placement

Le Zip n’est pas conçu pour être porté en contact direct avec la peau. Utilisez toujours le
pour l’accrocher à un soutien-gorge ou à une ceinture, l’écran étant orienté vers le haut.
vers l’extérieur. Ne portez pas le Zip à l’intérieur de votre soutien-gorge.

Certaines utilisatrices peuvent ressentir une irritation de la peau même si elles portent le Zip selon les instructions.
sur le soutien-gorge ou la ceinture. Dans ce cas, nous recommandons de le fixer à votre poche,
à la ceinture ou à un autre vêtement extérieur.

Le Zip est résistant à la sueur, à la pluie et aux éclaboussures, mais il n’est pas étanche. Il n’est pas conçu pour
à être porté pour nager.

Durée de vie de la batterie

Dans le cadre d’une utilisation normale, la batterie de votre Zip devrait durer jusqu’à 6 mois.
Une icône de batterie apparaît sur l’écran de votre Zip lorsque la batterie est déchargée à 25 %. Une icône de batterie clignotante indique que votre Zip est sur le point d’être déchargé. Des données pourraient être perdues si votre Zip n’est pas synchronisé avant le remplacement de la batterie.

Si la pile de votre Zip est épuisée, achetez une nouvelle pile de 3V, CR2025. Utilisez l’outil fourni pour déverrouiller le compartiment de la pile, situé à l’arrière du Zip.

Déterminer le niveau actuel de la batterie

Vous pouvez vérifier le niveau de votre batterie en vous connectant à votre tableau de bord et en cliquant sur
votre photo et votre nom. Le niveau de la batterie enregistré lors de votre dernière synchronisation sera le suivant
sera indiqué à droite de la photo de votre Zip. Vous pouvez également vérifier le niveau de votre batterie à partir des applications Fitbit.

Mémoire

Votre Zip stocke les données minute par minute pendant 7 jours et les totaux quotidiens pendant 30 jours.
Lorsque vous synchronisez votre Zip, ses données sont téléchargées sur votre tableau de bord fitbit.com et vous pouvez les consulter en ligne.
stockées en toute sécurité sur les serveurs de Fitbit. Tant que vous synchronisez votre Zip dans les trente jours suivant votre activité, vous pourrez transmettre ces données à votre tableau de bord fitbit.com.

REMARQUE : Tous les soirs à minuit, votre Zip se réinitialisera. Cela signifie que votre objectif
et vos données quotidiennes recommenceront à zéro. Cette opération ne supprime pas les données stockées sur votre tracker. Ces données seront téléchargées sur votre tableau de bord fitbit.com lors de la prochaine synchronisation de votre Zip.

L’heure de cette réinitialisation est basée sur le fuseau horaire défini dans votre profil fitbit.com.

Suivi avec Fitbit Zip

Zip assure le suivi et l’affichage des éléments suivants :

  • Étapes franchies
  • Calories brûlées
  • Distance parcourue
  • Une horloge
  • Le smiley Fitbit, qui met en évidence votre niveau d’activité récent

Suivi avec Fitbit Zip

Pour économiser la batterie, votre Zip se met en veille pendant les périodes d’inactivité. Zip se met en
après environ 20 secondes si aucun pas n’est enregistré. Une fois que votre Zip est
endormi, son écran reste éteint jusqu’à ce qu’il soit déplacé.

Fitbit Zip Informations générales et spécifications

Batterie

Votre Zip fonctionne avec une pile rechargeable de 3V, CR2025.

Taille et poids

  • Hauteur : 1,5 pouces (35,6 mm)
  • Largeur : 1,1 pouce (28,9 mm)
  • Profondeur : 0,38 pouce (9,6 mm)
  • Poids : 0,282 (0,018 lb, 8 grammes)

Taille et poids

Conditions environnementales

  • La fermeture éclair n’est pas étanche. Il ne doit pas être porté pendant la baignade. La fermeture éclair est résistante aux éclaboussures, à la pluie et à la transpiration.
  • Température de fonctionnement : 32° à 104° F (0° à 40° C)
  • Température de non-utilisation : -0° à 130° F (-17,7° à 54,4° C)
  • Humidité relative : L’appareil ne doit pas être immergé à plus d’un mètre de profondeur.
    d’eau pendant un certain temps.
  • Altitude maximale de fonctionnement : 30 000 pieds (9 144 m)
  • Température de non-utilisation : -0° à 130° F (-17,7° à 54,4° C)

Aide

Le dépannage et l’assistance pour votre Zip sont disponibles à l’adresse suivante http://help.fitbit.com

Politique de retour et garantie

Les informations relatives à la garantie et la politique de retour du magasin fitbit.com sont disponibles en ligne à l’adresse suivante
http://www.fitbit.com/returns

Mise à jour de Fitbit Zip

Des améliorations gratuites des fonctionnalités et des produits sont parfois apportées.
par le biais de mises à jour du micrologiciel fournies par Fitbit Connect ou le site Web de Fitbit
de Fitbit. Nous vous recommandons de maintenir votre Zip à jour.

Pour mettre à jour votre Fitbit Zip à l’aide de Fitbit Connect :

  1. Assurez-vous que votre dongle de synchronisation sans fil est branché et que votre tracker est à proximité.
  2. Cliquez sur l’icône Fitbit Connect près de l’heure sur votre ordinateur.
  3. Cliquez sur Ouvrir le menu principal, puis choisissez Vérifier la mise à jour de l’appareil.
  4. Connectez-vous à votre compte et appuyez plusieurs fois sur votre Zip pour le réveiller. Donnez à Fitbit
    Connect un moment pour rechercher votre Zip.

Si une mise à jour est trouvée, Fitbit Connect commencera à télécharger et à installer la mise à jour.
mise à jour. Une barre de progression s’affiche sur l’écran de votre ordinateur pendant que la mise à jour est en cours.
en cours. Gardez votre traceur à proximité de votre ordinateur pendant la mise à jour.

READ  Manuel de l'utilisateur Fitbit One

Fitbit Connect affiche un écran de confirmation lorsque la mise à jour est terminée.
votre tracker redémarre.

Dépannage de votre Fitbit Zip

Si votre tracker ne fonctionne pas correctement, consultez nos informations de dépannage.
ci-dessous. Pour d’autres problèmes ou plus de détails, visitez le site http://help.fitbit.com.

Si vous rencontrez l’un des problèmes suivants, il peut être résolu en redémarrant votre
tracker :

  • Pas de synchronisation
  • Ne répond pas aux taps
  • Ne répond pas malgré la charge
  • Ne suit pas vos pas ou d’autres données

Note : Le redémarrage de votre traceur comme décrit ci-dessous redémarre l’appareil. Notez que
le redémarrage de votre traceur ne supprime aucune donnée.

Pour redémarrer votre traceur :
  • Ouvrez le couvercle de la batterie à l’aide de l’outil prévu à cet effet et retirez la batterie.
  • Attendez 10 secondes.
  • Replacez la batterie dans le traceur, le côté « + » vers le haut, et fermez le couvercle de la batterie.
    la porte.

Votre Zip devrait maintenant être redémarré. Vous verrez le numéro de version de votre tracker,
suivi d’une série de smileys Fitbit. Lorsque vous appuyez sur votre traceur, il devrait fonctionner
normalement.

Pour un dépannage supplémentaire ou pour contacter le service d’assistance à la clientèle, voir
http://help.fitbit.com

Politique de retour et garantie

Les informations relatives à la garantie et la politique de retour du magasin fitbit.com sont disponibles en ligne à l’adresse suivante
http://www.fitbit.com/returns

Avis de réglementation et de sécurité

Nom du modèle : FB301

USA : Déclaration de la Commission fédérale des communications (FCC)

Cet appareil est conforme à la partie 15 des règles de la FCC.
Le fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :

  1. Cet appareil ne doit pas provoquer d’interférences nuisibles et
  2. Cet appareil doit accepter toutes les interférences, y compris les interférences qui peuvent être causées par un autre appareil.
    provoquer un fonctionnement indésirable de l’appareil.

Avertissement de la FCC

Changements ou modifications non expressément approuvés par la partie responsable de l’utilisation de l’appareil.
peuvent annuler le droit de l’utilisateur à faire fonctionner l’équipement.

Remarque : Cet équipement a été testé et déclaré conforme aux limites imposées aux appareils numériques de classe B, conformément à la partie 15 des règles de la FCC. Ces limites sont conçues pour fournir une protection raisonnable contre les interférences nuisibles dans une installation résidentielle.

Cet équipement génère, utilise et peut émettre des fréquences radio et, s’il n’est pas installé et utilisé conformément aux instructions, peut causer des interférences nuisibles aux communications radio.

Cependant, il n’y a aucune garantie que des interférences ne se produiront pas dans une installation particulière. Si cet équipement provoque des interférences nuisibles à la réception de la radio ou de la télévision, ce qui peut être déterminé en éteignant et en allumant l’équipement, l’utilisateur est encouragé à essayer de corriger les interférences par une ou plusieurs des mesures suivantes :

  • Réorienter ou déplacer l’antenne de réception.
  • Augmenter la distance entre l’équipement et le récepteur.
  • Brancher l’appareil sur une prise de courant située sur un circuit différent de celui du récepteur.
    sur lequel le récepteur est branché.
  • Consultez le revendeur ou un technicien radio/TV expérimenté pour obtenir de l’aide.

Cet appareil est conforme aux exigences de la FCC et de l’IC en matière d’exposition aux radiofréquences dans les lieux publics ou privés.
dans des environnements publics ou non contrôlés.

Canada : Déclaration d’Industrie Canada (IC)

Avis aux utilisateurs de l’IC en anglais/français conformément à RSS GEN Issue 3 :
Cet appareil est conforme à la (aux) norme(s) RSS exemptée(s) de licence par Industrie Canada.
Le fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :

  1. Cet appareil ne doit pas provoquer d’interférences, et
  2. Cet appareil doit accepter toute interférence, y compris les interférences qui peuvent
    provoquer un fonctionnement indésirable de l’appareil.

Cet appareil numérique de classe B est conforme à la norme canadienne ICES-003.

Union européenne (UE)

Déclaration de conformité simplifiée de l’UE

Par la présente, Fitbit, Inc. déclare que l’équipement radio de type modèle FB301 est conforme aux exigences de l’UE.
conforme à la directive 2014/53/UE. Le texte complet de la déclaration de l’UE de
est disponible à l’adresse internet suivante :
http://www.fitbit.com/safety

Déclaration de sécurité

Cet équipement a été testé pour se conformer à la certification de sécurité en accord avec les normes de l’UE.
aux spécifications de la norme EN : EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12 : 2011, + A2:2013.

Instructions de sécurité importantes

  • Lisez ces instructions.
  • Conservez ces instructions.
  • Tenez compte de tous les avertissements.
  • Suivez toutes les instructions.
  • N’essayez pas d’ouvrir le traceur. Substances contenues dans ce produit
    et/ou sa batterie peuvent nuire à l’environnement et/ou à la santé humaine si
    s’ils sont manipulés et éliminés de manière inappropriée.
  • Ne modifiez pas votre Zip.
  • N’utilisez pas de produits abrasifs pour nettoyer votre Zip.
  • Ne mettez pas votre Zip dans un lave-vaisselle, une machine à laver ou un sèche-linge.
  • N’exposez pas votre Zip à des températures extrêmement élevées ou basses.
  • N’utilisez pas votre Zip dans un sauna ou un hammam.
  • Ne laissez pas votre Zip en plein soleil pendant une période prolongée.
  • Ne laissez pas votre Zip à proximité d’une flamme nue.
  • Ne jetez pas votre Zip au feu. La batterie pourrait exploser.
  • N’essayez pas de démonter votre Zip, il ne contient pas d’éléments réparables.
    réparables.
  • Ne laissez jamais les enfants jouer avec le Zip ; les petits composants peuvent constituer un danger pour la santé.
    risque d’étouffement !

Précautions concernant les piles

Remplacez la batterie conformément aux instructions fournies avec ce guide.

Informations sur l’élimination et le recyclage

Non traité comme un déchet ménager

Le symbole apposé sur le produit ou son emballage signifie que ce produit doit être
éliminé séparément des déchets ménagers ordinaires à la fin de sa vie. Nous vous prions de bien vouloir
être conscient qu’il est de votre responsabilité d’éliminer les équipements électroniques au recyclage.
afin de contribuer à la préservation des ressources naturelles.

Chaque pays de l’Union européenne devrait avoir ses centres de collecte pour le recyclage des équipements électriques et électroniques.

Pour obtenir des informations sur votre point de collecte de recyclage, veuillez contacter votre autorité locale de gestion des déchets d’équipements électriques et électroniques ou le détaillant où vous avez acheté le produit.

  • Ne jetez pas le Zip avec les ordures ménagères.
  • Les piles ne doivent pas être jetées dans le flux des déchets municipaux et nécessitent un recyclage.
    une collecte séparée.
  • La mise au rebut de l’emballage et de votre Zip doit être effectuée conformément à la législation en vigueur.
    les réglementations locales.

Veuillez recycler !

Recycler

En savoir plus sur ce manuel de l’utilisateur…

Manuel de l’utilisateur Fitbit Zip – PDF optimisé
Manuel de l’utilisateur Fitbit Zip – PDF original

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